細數,性愛的十大好處和一個壞處

性愛十大好處和一個壞處。一?性愛可摧毀壓力,舒緩重要;在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法認為壓力。這個反應甚至可以保持數小時之久,……

  性愛十大好處和一個壞處。

  一?性愛可摧毀壓力,舒緩重要;

  在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法認為壓力。

  這個反應甚至可以保持數小時之久,直至荷爾蒙的水平答覆全部身體系統的正 常水平之中.

  二、性愛可以贊助你入睡;

  性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。

  肌肉在高興時重要,並在事後答覆鬆弛,這個過程很明顯地有助於歇息和睡眠。

  三、性愛可以保持青春;

  英國藥物研究中間的醫生兼指點專家約翰說?假如你不應用你的性器官,那麼它會傾向於退化。

  性生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。

  四?性可以提高自信心;

  你有按期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。

  性愛時易於達到高潮會認為自己更有吸引力,提高你的自信心。

  五?性愛能夠改變你的外觀;

  性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。

  這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來通亮透徹一些,人亦漂亮一些。

  六?性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上;

  當你和你的伴侶的關係傾向好的成長時,你倆的性生活也會傾向更好。

  你們可以經由過程性來向對方作好的溝通,從而更顯恩愛。

  七?性愛可舒緩經痛;

  做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

  八?性愛可以贊助延壽;

  有證據顯示婚姻美滿的較獨身單身和離婚的更長命,傍邊與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。

  不論心理上和心理上,作愛有益健康。

  九?性愛對心和血液輪迴系統有裨益?

  性愛可提高你的心跳率和血壓。

  假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到優越的運動量。

  史密夫博士表示,有時加速你的心跳率不會有任何害處,這是伸展你的心血管系統的另一種方法,是以有「1周做愛3次?心臟病不上門」之說。

  十?性愛燃燒卡路里,有助保持修長?

  據查詢拜訪顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。

  既使最遲緩的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路里,響應,假如在這過程中你異常之熱烈和高興的話,燃燒五六百卡路里是可想而知的。

  壞處:只有一個壞處就是會生孩子。