隨便亂花按摩器惹麻煩

一天上午,朋友老方在老伴的攙扶下走進診室,我上前扣問病情。老方指著本身的左腿說,昨晚睡覺時好好的,今夙起床時卻不聽使喚,走路也抬不起來。莫非是要中風了嗎?我聽後為他進行了查抄,未創造有腦血管病方面的跡象,便進一步問其……

  一天上午,朋友老方在老伴的攙扶下走進診室,我上前扣問病情。老方指著本身的左腿說,昨晚睡覺時好好的,今夙起床時卻不聽使喚,走路也抬不起來。莫非是要中風了嗎?我聽後為他進行了查抄,未創造有腦血管病方面的跡象,便進一步問其啟事。方嫂說,兒子看他常常腰腿痛,便為他買回了一張按摩椅,說按按就好了。老方照著申明書上的操縱方法,躺在按摩椅上面又揉又按,加上震撼,他說感到挺美。20分鐘按完了,不過癮,再來一次。按摩后便上床睡覺,誰知凌晨起來便走不動路了。

  方嫂一席話提示了我,讓老方去照了張X光腰椎正側位片。我看了電影后對他說,你得了腰椎骨質增生和腰椎間盤凸起,因應用按摩椅按摩過度,時候太長,部分因受較強刺激而引發急性炎症,榨取了坐骨神經,下肢怎能不湧現麻痹呢?今後可不要隨便亂按摩了。

  剛送走老方,又來了一名密斯,她對我說,因常玩電腦導致頸部僵痛,轉動不靈,便用按摩棒接連按摩幾次后,疾苦悲傷未見減輕,卻感應頸部和肩膀不適,右手發麻,吃飯連個碗都端不動。經查抄后,創造她頸椎小關節錯位了。奉告她,是你在應用按摩棒時,用的按摩力度過大,頸肩部肌肉受強刺激后產生痙攣而導致關節錯位,臂叢神承遭到榨取而湧現上肢麻痹。

  像這樣的病例,我在門診中經常碰到。作為一個大夫,我想提示泛博消費者,市場發售的諸如按摩椅、按摩棒、按摩錘、扭捏器等多種類型的電子按摩器材是保健用品,不能當作醫治和預防疾病的東西,千萬不要聽信告白中鼓吹的甚麼按摩器「長幼皆宜」,「能按百病」、「讓密斯變得健美」、對「各類椎間盤凸起症等疑問雜症」都可治好等各種奇功妙用。應該這樣說,科學應用按摩器對人體存在促進部分血液循環,加快新陳代謝,可使勞頓了一天的身材放鬆,有益消弭疲乏,從而起到必然的健身結果。但同時也要熟諳到,電子按摩器是以高頻機械振動或轉動,對人體進謀殺激性按摩,是以,應用按摩器須重視以下幾點:

  1.因人選用按摩器。電動機式按摩器因為振動頻率較高,振動強度較弱而對比適合於保健按摩及中老年人應用。而電磁式按摩器因為振動頻率慢,振動強度較高,而對比適合於活動按摩及中青年人應用。

  2.應用按摩器要按部就班。初度應用按摩器的時候不宜太長,最好先試10-15分鐘。假如在第一次應用后,身材沒有湧現甚麼不適,那麼可以適本地延誤按摩時候,但每次應用的時候最好不要超越半小時。

  3.身材瘦削者不宜應用按摩器。因為瘦削的人皮下脂肪較薄,若是直接按摩關節部位,輕易刺激骨膜,引發毀傷或無菌性炎症。

  4.不要期望按摩器治病。假如你的身材某個關節或肌腱部位因跌打毀傷,部分發炎,紅腫熱痛,若應用按摩器,可使炎症加重,神經根湧現水腫,嚴重的還會激發骨膜炎。假如得了脊椎疾病,應用按摩器不當,極易導致軟組織產生炎症或脊椎小關節錯位等,使原來不太重的病情變得複雜化。假如是由頸椎關節錯位或頸椎間盤凸起所引發的上臂肌肉酸痛,不論用按摩器對頸肩部位如何按摩,不但沒法消弭疾苦悲傷不適,還會加沉?痛。對初期骨折和關節脫位,和得了腫瘤、血液病患者不宜用電子按摩器。別的,在空肚、飽食、醉酒和狠惡活動后不要應用電子按摩器。