快速辨認老年痴獃的訣竅 一路關愛身邊的老人

老年痴獃也叫阿爾茨海默病,首要特色是:越是新產生的工作越記不住,如短時候內屢次重複一樣的標題(不記得已問過了);而好久之前的工作,如小學同窗的名字卻還記憶猶新,也是以給外人留下記性沒標題的印象。 ……

  老年痴獃也叫阿爾茨海默病,首要特色是:越是新產生的工作越記不住,如短時候內屢次重複一樣的標題(不記得已問過了);而好久之前的工作,如小學同窗的名字卻還記憶猶新,也是以給外人留下記性沒標題的印象。

  老年痴呆症的初期閃現

  憶力減退

  例如常常健忘是不是吃過飯或葯;記不起剛接過手機里說的工作;炒菜常常健忘放鹽或重複放鹽,做完飯健忘關煤氣或健忘爐子上煮著東西導致燒糊。最初患者本人和家眷常以為這些癥狀都是天然朽邁的正常閃現,從而錯過初期到病院確診的機會。

  說話障礙

  找措辭時找不到合適的詞語,因為貧乏本色辭彙而閃現為廢話連篇,或因為找詞堅苦而用過量的詮釋來表白,喜好嘮嘮叨叨。

  智力降落

  例如買菜等簡略的算術算不明白,難以勝任平常家務活,例如健忘本身最拿手的菜的燒制步驟或做的不如之前好吃了。做事比之前慢了,常常躊躇不決。

  對時候、空間或人物關係逐步混雜

  弄不明白季候的轉變、不知道今昔是何年?在本身生活了好久的小區迷路。對本身的親戚或很熟的朋友系弄不明白,乃至認不清兒子和孫子。 

  性格俄然大變

  變很多疑,因為遺忘常常找不著東西(多半是不值錢的東西),就思疑是別人偷去了,並且堅信不移。之前樂於助人,此刻變得鄙吝、尖刻。

  貧乏主動性

  情緒降落,對之前的喜好沒有樂趣了,老是呆坐著,不肯出門遛彎兒,乃至吃飯都需要督促。對四周環境樂趣削減。

  常把東西放錯處所

  例如常常把熨斗放進洗衣機里、將暖壺放在大衣櫃里,把食品藏在枕頭下或放在衣服口袋裡。

  八大預防策略

  飲食均衡

  防止攝取過量的鹽分及動物性脂肪。天天食鹽的攝取量應節制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食品纖維、維生素、礦物質等都要均衡攝取。

  適度活動

  保持腰部及腳的強健。手的活動也很首要,常做一些複雜精巧的手工會增進腦的活力,做菜、寫日記、吹吹打器、畫畫等都有預防痴獃的感召。

  戒煙、酒

  防止酗酒、抽煙,生活有規律。

  預防慢性病

  預防動脈粥樣硬化、高血壓和肥胖等。 防顛仆

  小心別顛仆,頭部摔傷會導致痴獃。 保持樂趣和好奇心

  對事物常保持高度的樂趣及好奇心,可以增長人的器重力,防止記憶力減退。

  要積極用腦,預防腦力弱退

  看電視連續劇時,說出本身的感觸也可達到活用腦力的目標。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡略而有助於腦力的體式格式。

  關心別人

  隨時對人支出關心,保持精彩的人際關係,找到本身的保存價值保持年青的心,適當裝扮本身。防止過於艱深深厚、消極、長嘆短嘆,要以開暢的心境生活。