中醫茶療方調補氣血治痛經

茶療治痛經有很悠長的汗青,有痛經者,可以試一試。玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水沖泡代茶飲。功效:活血散淤,合用於經期腹痛、以脹痛為主者。姜棗茶:生薑3片,大棗五枚(打壞……

   茶療治痛經有很悠長的汗青,有痛經者,可以試一試。

  玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水沖泡代茶飲。功效:活血散淤,合用於經期腹痛、以脹痛為主者。

  姜棗茶:生薑3片,大棗五枚(打壞),以沸水沖泡代茶飲。功效:驅寒止痛,合用於痛經,出格是下腹痛,發冷者。

  當歸茶:當歸6克,川芎2克,沸水沖泡代茶飲。功效:補血活血,合用於經期腹痛,出格是疾苦悲傷延續時候長、體質衰弱的患者。

  生薑紅糖茶:生薑7片,紅糖30克,煮沸5~10分鐘,代茶飲。功效:合用於陽虛內寒性痛經。陽虛內寒性痛經的常見癥狀是經期或經后小腹痛,發冷,在腹部按壓或放熱水袋后疾苦悲傷減緩,經量少、月經顏色較暗,腰腿酸軟。