六款補脾養胃熱飲 幫你擺脫重重胃機

6款冬季養胃熱飲 幫忙擺脫重重「胃」機 1.子仁湯 桂圓40克,松子仁20克,白糖適當。將桂圓去殼后洗凈,松子仁洗凈,二者共入鍋中,加水適當,用中火燒開,改用文火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關火即成……

  6款冬季養胃熱飲 幫忙擺脫重重「胃」機

  1.子仁湯

  桂圓40克,松子仁20克,白糖適當。將桂圓去殼后洗凈,松子仁洗凈,二者共入鍋中,加水適當,用中火燒開,改用文火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關火即成。

  桂圓肉能補脾益胃、養血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。二者共食,更能起到養胃滋補的感召。

  2.淮山蜂蜜煎

  淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克。淮山、雞內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。

  健脾消食。用於脾胃衰弱,運化不健之食積不化、食欲不振等。

  3.木香烏麥飲

  木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10-15分鐘飲用。

  合適萎縮性胃炎病人,有養胃生津,行氣止痛之功。

  4.馬蘭溫胃酒

  鮮馬蘭60克,精良紅葡萄酒100毫升。將鮮馬蘭洗凈、搗汁、燒開,放入酒內摻雜,每次服用15-20毫升,遲早各1次或佐餐食用。

  有消炎止痛之功,合用於胃潰瘍伴隨胃痛綿綿、愛溫喜按者。

  5.茉莉花茶

  茉莉味辛甘、性溫,能幫忙胃的消化吸收,和緩胃痛,對腹瀉、腹痛有很好的療效。

  故茉莉花茶素有「胃部包庇茶」之稱,有安神定志的結果,可讓人心境高興,從而平靜、舒緩嚴重情緒。

  6.桂花茶

  中醫以為,桂花有很好的藥用價值。前人說桂為百藥之長,所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。

  桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的感召,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有必然療效。

  紅茶性溫,有暖脾胃、助消化的功效,可以促進食慾;紅糖存在益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,出格適於產婦、兒童及貧血者食用。

  是以,脾胃虛寒及脾胃功效較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但閃現為胃脘熾熱疾苦悲傷,口乾,飢餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人分歧適飲用。

  做法是:將七到十朵干桂花參加適當的紅茶、紅糖后,以熱水沖泡。

.