五穀雜糧養生 抗癌長壽幫手

談到養生,不能不說五穀雜糧。國際衛生組織和國際老年人協會曾對長命老年人的飲食習慣作出查問訪問統計,結果創造,長命老年人中50%的人常吃雜糧和素食。五穀雜糧是抗癌養生的好輔助。薏苡仁 ……

  談到養生,不能不說五穀雜糧。國際衛生組織和國際老年人協會曾對長命老年人的飲食習慣作出查問訪問統計,結果創造,長命老年人中50%的人常吃雜糧和素食。五穀雜糧是抗癌養生的好輔助。

  薏苡仁

  據古代藥理研究,薏苡仁煎劑對癌細胞的增殖有按捺感召。有1例曾回絕手術醫治的喉癌患者,單服薏苡仁煎劑6個月而愈。薏苡仁浸膏對嘗試小鼠的吉田肉瘤、宮頸癌等也有效。

  薏苡仁酯的藥理嘗試證實,有按捺艾氏腹水癌細胞的感召。可以說,薏苡仁可用以醫治多種惡性腫瘤,特別適合腸、胃、腎、肺、子宮等部位的癌症病人服食。

  玉米

  據研究,玉米中含有很多量的賴氨酸,而賴氨酸對醫治癌症有明顯的結果。玉米中又含有大批的植物纖維素,它能刺激腸壁蠕動,加快大便分泌,使大便中的致癌物質及時解除,削減直腸癌的產生。

  據查問訪問,我國長命之鄉——廣西巴馬縣的老年人,長時候食用玉米,有防治癌症的感召。非洲及義大利、西班牙等國癌症的病發率比其他本國低,原來他們也都以玉米為主食。

  米皮糠

  中國古代醫家即用以醫治癌症。《別錄》云:「主卒噎。」汪穎《食品本草》亦載:「暢達,開胃,下氣,磨積塊。」馳名古方「啟膈散」,主治膈症,相當於食道癌、賁門癌、胃癌等消化道癌症,首要成分就是米皮糠。

  經古代醫學證實,米皮糠中的確含有一種抗腫瘤物質,據闡發,多是屬於多糖類化合物,對移植的小鼠艾氏腹水癌及肉瘤有效。當今台灣省醫學家也有倡導每日攝取一湯勺米糠,以預防大腸癌的產生。

  紅薯

  適合大腸癌者應用,紅薯為高纖維素食品,對預防大腸癌有明顯功效。美國費城醫學院的何·塞維茲傳授從紅薯中提取了一種活性物質,這類物質能防治結腸癌和乳腺癌,能延誤人的壽命。

  南瓜

  按照比來幾年來的研究創造,南瓜中含有一種可以或許分化致癌物質亞硝酸胺的酵素,可以消弭亞硝酸胺的致癌感召,從而削減消化體系癌症的病發率。也適合已患癌症的病人服用,起到贊助醫治的結果。

  黃豆

  黃豆是一種扶正祛邪的抗癌食品。黃豆中含有良好的蛋白質,能補益身材,進步免疫功效,按捺癌腫的構成;黃豆中含有多種微量元素,此中所含多量的硒、鉑等能阻斷致癌物質與細胞內脫氧核苷酸連絡,起到抗癌感召;黃豆中所含豐富的胡蘿蔔素,在體內轉化為維生素A,從而可以刺激免疫體系更有效地抗禦惡性腫瘤。

  別的,黃豆中含有較多的纖維素,促進腸蠕動。防止腸內致癌因子刺激腸粘膜引發直腸癌。所以,黃豆及其成品,如豆漿、豆腐、豆腐衣、豆粉、豆腐腦、豆腐乾等均適合各類癌症病人及放療、化療或手術后服食。

  白扁豆

  據古代醫學研究創造,白扁豆有必然得抗癌功效。扁豆體外試驗創造它有按捺腫瘤倒退的感召,它所含的植物血細胞凝固素能使惡性腫瘤細胞產生凝固反響,使腫瘤細胞輪廓布局產生轉變,進而闡揚細胞毒感召,同時可促使淋巴細胞的轉化,加強對腫瘤的免疫功效。

  也有報導用扁豆1kg,炒黃后磨成粉,每日三餐前服用9g,燈芯草湯調服,適合癌性水腫之人。

  蠶豆

  民間常常應用蠶豆磨粉,每次用25-30g,加少量紅糖,用水調服,每日2-3次。此法適合食道癌、胃癌之人食用,也適合宮頸癌患者服用。還有效蠶豆瓣與冬瓜共煎水服,適合癌性胸腹水或癌症病人養分不良性浮腫者食用。